Рецепты красоты Вторник, 01.07.2025, 04:19
Главная | Регистрация | Вход Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Категории каталога
Очищение [2]
Массаж [1]
Маски [1]
Гимнастика [1]
Мини-чат
200
Наш опрос
Помог ли Вам наш сайт?
Всего ответов: 16
Главная » Статьи » Уход за руками » Массаж

Для поднятия тонуса мышц
Вытянуть одну руку, пальцы сжать в кулак, и бить ребром ладони второй руки коротко и ритмично по вытянутой руке от пальцев до подмышек. Сначала по внутренней стороне руки, потом – по наружной. 
Затем делаем щипки. Так же по направлению от кончиков пальцев к запястью и затем к локтю и плечу захватываем подушечками большого и указательного пальцев одной руки кожу и мягкие ткани другой. 


Категория: Массаж | Добавил: recepty-krasoty (01.10.2008)
Просмотров: 575 | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Форма входа
Поиск
Друзья сайта
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Copyright MyCorp © 2025
Бесплатный хостинг uCoz