Отвар из 100 г сушеных листьев малины смешать с чашечкой меда и 20 каплями масла лаванды. Принимать ванну не более 10 минут при температуре воды не больше 36 градусов. После ванны принять прохладный душ, слегка промокнуть кожу полотенцем, лечь под одеяло и пропотеть.